En korrekt konfigurerad bildskärm är en viktig aspekt av inte bara den bärbara datorns prestanda, utan även du och din hälsa och välbefinnande under din arbetsdag. Felaktiga monitorinställningar leder till trötthet, huvudvärk och försämrad syn. Det är därför det är så viktigt att kunna välja inställningar och parametrar på din skärm så att ditt arbete ger dig tillfredsställelse, inte problem.
Instruktioner
Steg 1
Kontrollera först i vilket läge du har konfigurerat skärmens uppdateringsfrekvens. För att göra detta, högerklicka var som helst på skrivbordet och klicka på Egenskaper. Öppna flikarna "Alternativ" och "Avancerat" i fönstret som visas. Du kommer att se fönstret för bildskärmsinställningar och frasen "Skärmuppdateringsfrekvens". Se vilka alternativ som erbjuds i listrutan. Du måste ha maximalt valt (till exempel 85 Hz). Den bärbara datorn visar bara uppdateringsfrekvensen som den stöder som standard, så välj det maximala värdet direkt.
Frekvens mindre än 70 Hz är skadlig för syn och välbefinnande på grund av överdriven flimring av bilden på skärmen.
Steg 2
En annan viktig aspekt av skärminställningen är kontrast och ljusstyrka. Om knapparna för att justera dessa parametrar på en vanlig dator är placerade direkt på bildskärmens frontpanel, är de frånvarande på den bärbara datorns skärm.
Hitta funktionstangenten - Fn på tangentbordet på din bärbara dator, liksom knapparna där det finns ytterligare ljusstyrkaikoner. Oftast dras solen och pilarna på dem, vilket visar en ökning eller minskning av ljusstyrkan. Håll ned Fn-tangenten och tryck på ljusstyrkeknapparna, öka och minska tills resultatet verkar bekvämt och behagligt att arbeta med.
Det rekommenderas inte att välja för låg ljusstyrka - detta leder till visuell belastning och bidrar till felaktig färgvisning. Om din bildskärm är bra och din bärbara dator fungerar ordentligt är nästan 100% ljusstyrka normen.
